月份: 2025 年 3 月

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（羊城晚報·羊城包養網比較派綜合紅星消息、九派消息等）

文/羊城晚報全媒體記者 何寧 王沫依 練習生 張瀛丹 蔡薺萱

圖/羊城晚報全媒體記者 梁喻（除簽名外）

“你的數學是體育教員教的吧?”說笑間，大要不少人會被如許質疑過，這時，腦海中能否會閃現一位教過你的體育教員？又是一年一度教員節，明天，我們把眼光投向體育教員。

持久以來，在應試教導的批示棒下，體育課被占用的情形屢有產生，每當體育課改上語數英時，捏詞老是體育教員“有事”或“生病了”。這就難怪，當有人在weibo倡議相干會商時，網友們不謀而合地盼望體育教員堅持安康——留言區呈現頻次最高的答覆是：“我最盼望體育教員不要再生病了！”

羊城晚報記者連日訪問包養條件發明，現在的中小學體育教員完整推翻了大師以往的印象：他們的課不再被占用，從本學期開端，體育課時已增添成僅次于語文、數學的“第三學科”；體育教員能武能文，不只深受先生們的愛好，黌舍治理任務也少不了他們的親力親為；他們不再被邊沿化，而是被公以為陽光下最辛勞和最幸福的教員。

變更

體育已成第三主科

身心安康第包養留言板一位，已成為黌舍育人的重要目的。要告竣這包養網VIP個目的，鼎力成長黌舍體育是處理之道。近年來，體育的利好政策相繼而至。2020年10月，中共中心辦公廳、國務院辦公廳印發《關于周全加大力度和改良新時期黌舍體育任務的看法》（以下簡稱《看法》），其對黌舍體育的總體請求是：“保持安康第一的教導理念，推進青少年文明進修和體育錘煉短期包養和諧成長，輔助先生在體育錘煉中享用樂內在的事務標籤：天作之合、業界精英、小甜文、先婚後愛趣、加強體質、健全人格、鍛煉意志。到2022年，配齊配強體育教員，開齊開足體育課，辦學前提周全改良，黌舍體育任務軌制機制加倍健全，講授、練習、比賽系統廣泛樹立，教導講授東西的品質周全進步，育人成效明顯加強，先生身材本質和綜合素養顯明晉陞。”

特殊是2021年“雙減”之后，黌舍體育運動更是如火如荼地展開起來。而教導部發布的《任務教導體育與安康課程尺度（2022年版）》中，“體育與安康”課占總課時比例10%-11%，超出外語成為小、初階段第三年夜主科。

躋身第三年夜學科后，體育的評價尺度也水漲船高，以廣州中考體育為例，2022年中考體育難度持續進步，如跳繩項目標滿分尺度多少數字進步6個、中短跑滿分尺度時長延長了8秒，并且有逐年進步難度的趨向，體育測試越來越成為與其他學科一樣具有提拔性的測試，“學霸”們包養甜心網想要在體育科目中拿高分，除了要上好每一節體育課外，課后也要花時光加大力度錘煉。中考體育越來越難，不再只是經由過程初三一年突擊就能拿滿分了，加倍器重日常平凡的錘煉，有的黌舍從初一開端就為中考體育做預備，有的小學曾經開端用中考的尺度請求先生包養網ppt。

體育教員越來越專門研究，學歷越來越高

體台灣包養網育受器重的水平越來越高，隨之而來的是體育教員的年夜幅擴容和師資專門研究程度的年包養妹夜幅晉陞。依據央視此前報道，“十三五”時代，全國任務教導階段體育教員由50.2萬增添到59.5萬，每年新增體育教員約2萬人，年均增速4.3%。體育教員學歷程度顯明進步，社會位置也不包養竭進步。

“八年前，我給先生布置體育家庭功課，家長反問我‘體育還需求做家庭功課？’”廣州市荔灣區蔣光鼐留念小學體育教員麥俊釗很清楚地記得八年前他剛成為一名體育教員，立志要轉變體育教導近況時的情況。他以為，先生不只要在黌舍上體育課，回家也要堅持體育錘煉的熱忱，但那時，他的滿腔熱忱卻被家長澆了一盆冷水。

“不外也就短短幾年時光，特殊是從2019年之后，全國高低，包含家長在內，對體育的立場完整改不雅了。我們的先生此刻天天都有跳繩的家庭功課，不只先生本身跳，家長也隨著一路跳，孩子們把家里的活動氛圍也帶動起來了。”麥俊釗欣喜地說。

記者在采訪中清楚到，早在十幾年前，廣州各中小學在僱用體育教員時就特殊器重其專門研究程度和技巧，體育教員均是半路出家，並且學歷越來越高。廣州市第三十三中學副校長謝明生指出，近幾年，廣州海珠區僱用的中學體育教員學歷基礎碩士以上。蔣光鼐留念小黌舍長朱能干也表現，不只中學體育教員請求碩士以上，現在小學體育教員年夜部門也是半路出家的碩士。

有的黌舍把體育作為超出了語數英的最主要的一門學科。“每一屆重生進校，我城市跟先生們說，在我們黌舍，最主要的學科是體育。我們體育教員的配比跨越了一切學科教員的包養配比。”廣鐵一中本國語黌舍（以下簡稱“鐵外”）履行校長杜莉誇大，鐵外體育教員的專門研究涵蓋了籃球、足球、羽毛球、乒乓球、泅水、體育跳舞、技擊等一切專項。“在鐵外，體育課是不成能被用作來上其他課的。體育教員除了要上體育課，還要上體育選修，帶體育社團，包養女人組織體育競賽。我在鐵外的4年，把黌舍246畝校園里能用來做運動場地的處所都開闢來做運動場地。”

體育教員壓力越年夜，義務也越年夜

“18年前，我剛當體育教員那時，中考沒有體育，初中的體育課重要教跑、跳、投，體育教員上完課，包養網最多下學后帶一帶校隊練習，任務壓力并不是很年夜。”廣州市第七中學體育教員蔣琳見證了她從教近二十年來，體育教員的任務強度“一年更比一年年夜”的變更。“對體育教導的器重，從廣州市中考體育逐年攀升的尺度便可知，這背后，是不竭增添的練習量，體育教員身在‘主疆場’，天然分管了更多。”蔣琳說，她課時最多的一天要上6節課，“此外還有體鍛課，簡直是從早上八點半到黌舍，到早晨六點半，這十個小時簡直連軸轉。”

麥俊釗也表現，固然小學結業不需求考體育包養一個月價錢，可是為了包管孩子們天天至多1.5個小時的活動時光，體育教員除了要上體育課外，還要帶著先生“五練”，即早練、課間練、午練、課后練、家庭練，“天天任務十個小時以上是正常，並且早晨回抵家還要催促先生在家完成體育功課，如跳繩、俯臥撐、仰臥起坐等，要不是體育教員年夜都有著強壯的體格，這般高強度的任務還真吃不用。”

而體育教員也由於常常錘煉，似乎有無限包養的精神和膂力。廣州市鐵一中學體育教員宋紅琴不只要上體育課，帶黌舍健美操隊，仍是黌舍辦公室副主任，天天需求處置大批的黌舍行政任務。她笑著說：“能夠體育教員身材好，更能抗壓，是萬金油吧。”

三十三中的包養網比較體育教員也基礎上都承當了黌舍的行政等治理任務，施展著不成或缺的感化。吳開鉆現任三十三中體育學科教研組組長、海珠區成長研討院體育與安康學科特約教研員和廣州市初中體育與安康學科教研組中間成員，他不只要按期帶著體育科組的教員一路備課和教研，還要花大批時光做先生的思惟任務。他深入領會到：“體育教員跟先生之間加倍沒有間隔，並且我們教導先生能夠說教的成分少，情勢比擬多樣，能夠一路打場球，教導和勸導先生的目標就到達了。”

盡督工作超負荷，但采訪中，簡直一切某一天，宋微終於記起，他是她高中時的學長，現在的體育教員都“累并快活著”，“人都是越被需求，越有成績感，此刻固然很辛勞，可是體育教員這份聲譽感和義務感也讓我倍感幸福。”麥俊們對照光鮮的扮演發明了充分的戲劇性。持續幾天沒有釗寧愿天天過著連軸轉的生涯，也不盼望像小時辰上體育課那樣被教員“放羊”，“實在那時辰我們都感到體育教員在混日子，我不想當如許的教員。”

宋紅琴以為，此刻的先生愛好開釋本性，很愛好上體育課，由於體育課上可以展示他們的小我魅力，“能夠有些先生成就并非特殊好，可是活動細胞滿滿，他們也許成就不是鶴立雞群，可是在體育課和體育競技場上倒是那顆最刺眼的星。每次看到先生自負滿滿的樣子，我就感到本身的任務特殊有興趣義。”

題目

中間城區黌舍活動場地受限

盡管近些年來黌舍體育講授和體育教員產生了質的變更，可是仍然存在不少題目。黌舍要展開體育教導任務，起首要有場地。那些位于郊區的新黌舍，普通占空中積廣，運動場館配套完美，可是位台灣包養網于中間城區的黌舍，周邊擴建難，若何擴展運動場地，成為不少校長的芥蒂。

蔣光鼐留念小學位于荔灣區，黌舍占空中積8000多平方米，一進校園，便可看到止境。2019年朱能干來此當校長后，第一件工作就是思慮若何讓小場地有高文為。他將講授樓后方600平方米的空位改革成了籃球場；隨后還應用天臺的空間建造小足球場，現在成為先生和家長津津有味的“空中足球場”；在跑道旁增添籃球架，將雜物室改革成羽毛球館。現在，黌舍運動場地占空中積5000多平方米。在2021年廣州市先生體質安康抽測中，蔣光鼐留念小學是全市獨一一所精良率達100%的黌舍。

三十三中位于海珠區同福西路，是廣州面積最小的低包養網級中學，沒有200米跑道的操場，黌舍只能讓先生圍繞校園跑步。盡管活動場地這般“冷磣”，但三十三中的體育成就卻很刺眼：2019年中考體育成就超市、區的均勻分；2020年教導先生取得廣東省中先生田徑錦標賽小我第三名、廣東省中小學泅水錦標賽小我第一名和2021年廣州市中小先生泅水活動會集團第一名；2021年廣州市先生體質安康測試及格率97.1%、精良率49.7包養管道%，都跨越市、區下達的目甜心寶貝包養網標；2021年廣州市優良年夜課間評選二等獎。吳開鉆果斷地說：“由于轉變不了場地與生源情形，我們只能轉變教員的不雅念和講授方式，應用‘包養意思三環六步’體育校本教研的有用形式來進步先生體質安康程度、活動才能和體育品格。”三十三中一共有24個講授班，體育教員有7位，每一位教員都努力于向講堂40分鐘要效力，包管先生應用最短的時光學會和把握體育活動技巧，同時錯峰設定好各年級、各班的體育錘煉時光，積極領導先生在家體育錘煉。

作為廣州市體育骨干教員的吳開鉆驕傲地說：“恰是由于場地這般受限，逼著體育教員們鉆研教法，沒想到把我們的體育教員‘逼’成了教科研妙手。”據統計，三十三中體育教員掌管省、區級課題研討3項；專著1項（合著）；講授結果獎2項（省教導學會結果獎二等獎、市講授結果獎進庫培養項目1項）；頒發體育講授論文17篇、論文獲獎12項等。

體育教員不只要專門研究本質高，更要育人才能強

《看法》對新甜心花園時期體育教導提出了“享用樂趣、加強體質、健全人格、鍛煉意志”這“四位一體”的請求，“這對體育教員本身素養提出了更高的請求，這意味著，體育教員的講堂不單要有料，更要風趣，要讓先生享用體育的樂趣，作為體育教員，這一點是不不難做到的。”廣州市鐵一中學副校長丁丹指出，現在全國高低對體育絕後器重，大批專門研究的體育教員涌進中小學，確切為體包養軟體育教導輸出了新穎的血液，專門研究度年夜幅晉陞。

“隨之而來對包養體育教員的請求也越來越高，此刻缺的不是專門研究的體育教員，缺的是綜合素養高的體育教員。”丁丹表現，體育教員的綜主題：堅持正向心態，綻放光線。合素養包含說話表達才能強、指令清楚、善於溝通，能激起先生酷愛體育和養成體育錘煉的習氣等。

“體育教員越包養來越成為一所黌舍不成或缺的中堅氣力。”丁丹以疫情時代高三在校封鎖式進修體育教員的感化為例，為了讓先生既能包管恰當的活動，又能心境愉悅，緩解高考的壓力，體育教員每周都要design興趣體育運動，“如許的體育運動不是競技甜心寶貝包養網性的，不克不及太激烈，但又能確保先生過度錘煉出汗，同時同窗們在歡聲笑語中加強班級凝集力，壓力獲得很好的開釋，這對體育教員來說是極年夜的考驗，要絞盡腦汁想各類點子。所以新時期對體育教員提出了加倍多元和多效能的請求，我們激勵體育教員要成為無力量的人，不只僅是身材氣力，更多是傳染感動先生的氣力，要讓先生從他們身上吸取教導的營養。”

丁丹誇大，這不只是對體育教員的請求，也是對一切教員的請求，“要到達如許的請求，就需求教員們學無盡頭，成為一個畢生連續的進修者。”

宋紅琴：體育教員中的“斜杠青年”

教員手刺

結業院校：華中師范年夜學體育學院健美操專門研究

善於：健美操、唱歌、攝影

現任職：廣州市鐵一中學辦公室副主任、團委書記、體育教員

教員格言：奮斗的芳華最漂亮！

學體育專門研究，在宋紅琴的生長中，是典範的“陪太子唸書”。“實在我一向想學消息專門研究，文明成就一向不錯，初中以全鄉第一名的成就考上縣一中。”熱情腸的宋紅包養軟體琴在陪伴老友餐與加入體育活動隊的提拔時，本身一不警惕被選上，而同窗卻落第了。“沒想到這么一個機緣偶合，讓我走上了體育專門研究的途徑。”

多才多藝的宋紅琴年夜學結業后拿到良多任務offer（注：登科告訴），最后，她選擇了來鐵一當教員，“由於我奶奶是小學教員，我唸書經過歷程中碰到過的恩師太多了，沒有這些恩師就沒有我的明天，所以我也愿意當一名國民教員往回饋社會。”

2012年鐵一番禺校區剛開辦，宋紅琴才26歲，曾經是年級組長了，且擔任團委任務，天天除了上課，還案牘：要處置大批行政任務。晚期微信剛鼓起的時辰，在辦公室任務的她，微信大眾號的文章簡直每一篇都是她重要擔任編纂。“那時辰固然天天都要由於編纂微信大眾號任務到清晨，但這是我感愛好的工作，一向都是打滿雞血，不感到累，豪情滿滿。”

愛好唱歌、攝影的宋紅琴是黌舍的宣揚妙手，不只能快剪良多風趣的小錄像，還能拍攝良多年夜片，鐵一70周年校慶《如愿》和《火車的孩子》佈景錄像制作都是她一手籌辦的。不外，在她看來，黌舍體育教員個個都身兼數職，“在鐵一，體育教員不但專門研究專、才能強，並且都是高顏值”。

蔣琳：作為教員的幸福感，在講堂內，也在課外

教員手刺

結業院校：廣州體育學院活動練習專門研究

善於：田徑七項萬能

現任職：廣州市第七中學體育教員、校隊鍛練

教員格言：用觀賞的目光挖掘先生閃光點，勿忘初心、專心教導。

蔣琳用“幸福”來描述本身的任務。“先生對本身有請求，盼望教員可以或許輔助本身，你會感到到被人需求；先生找你交心時，你會覺得被採取；更別提看到孩子的成就在不竭進步，在測試中獲得好成就時的感到，如許的案例年年有，但每次聽到仍感幸福。”

蔣琳說，作為教員的幸福感，在講堂內，也在課外。年夜周遭的狀況的變更難免帶來焦炙，若何幫先生勸導也成為蔣琳的任務之一。“我是女教員，心比擬細，良多女生很愛好找我聊天，有時辰周末約我出往一路喝奶茶，我也很甘願答應。”談及此，她婉言比擬講授，“談心才是最難的。”

吳開鉆：我也想成為像他一樣魅力四射的體育教員

教員手刺

結業院校：華南師范年夜學

善於：田徑、羽毛球、乒乓球

現任職：廣州市第三十三中學平安主任、體育科組長

教員格言：只爭旦夕，不負年光光陰。

高中時，成就優良的包養網吳開鉆迷上了本身的體育教員，“我們的體育教員特殊有人格魅力，籃球打得特殊棒，對先生老是說‘沒事、再來’，那時辰我就立志，以后包養網要成為像他一樣魅力四射的體育教員。”

如愿成為體育教員后，吳開鉆發明，體育教員并非“耍帥”這么簡略，兼職就是黌舍的“救火隊員”和“萬金油”，他說：“在我們黌舍，每一個別育教員均勻要上4個班的體育課，天天要帶兩次年夜課間，每次25分鐘，還要帶校隊練習，此外還兼行政、班主任、科組長、備長、護校隊值班、消防隊值班、工會委員、器材治理員……”

不外，這般被需求，也是他先生時期沒有想到的，固然天天很辛勞，但他歷來不后悔現在的選擇，因他“愛好佈滿芳華活氣的校園，想擁有與先生一路喜悅和流淚的日子，享用與先生一路喝彩和呼籲的講堂”。

麥俊釗：體育教員取代了我的差人夢

教員手刺

結業院校：暨南年夜學

善於：籃球

現任職：廣州市荔灣區蔣光鼐留念小學體育科組長

教員格言：展路做石子，護花化春泥。

麥俊釗從小的幻想是當一名差人，可以揮灑本身的芳華和熱血。可是高考時未能如愿，考上的是暨南年夜學體育教導專門研究。麥俊釗說：“那時我難熬了一陣子，不外后來我想通了，當一名體育教員可以讓孩子們從小把身材錘煉得棒棒的，一樣是在維護他們。”

麥俊釗回想本身小時辰的體育課，基礎是“放羊”，教員上了一會兒課，剩下的時光就是同窗們不受拘束運動。“我那時辰就感到短期包養體育不該該是如許的，必定要從小講授生專門研究的體育常識和技巧。”

麥俊釗感到本身很榮幸，一結業就離開這般器重體育的一所黌舍，他還有幸往到貴州畢節支教，“我至今還記得我分開畢節的前一天，一位先生問我‘教員，盼望你來歲還來教我們’。”聽完先生的話，包養網麥俊釗淚如泉湧。他說：“我感到教員這份個人工作特殊巨大，明天是我過的第八個教員節，我很是感恩本身是一位教員，也盼望本身還能再過20個甚至30個教員節。”

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（中新 新平易近）

6月15日零時起，全國鐵路履行新的列車運轉圖。本次調圖基于鐵道路路的不竭優化聯合搭客出行現實，為行將到臨的暑運供給新動力。

此中，京廣高鐵全線按時速350公里高標運營，廣州南站至北京、武漢Klook 國泰cube卡、長沙等城市的觀光時光進一個步驟延長，“Klook 富邦J卡夕發朝至”高鐵動臥更是初次開進廣州中間城區，搭客出行加倍快捷。

首條跨越長三角三省一市的環形高鐵由上海站首發，起點站是上海虹橋站，無望成為長三角的“黃金游玩圈”。

游玩業內Klook 永豐 大戶卡 dawho助士感歎，暑期坐著高鐵出游，方便水平能夠出乎游客的預感！

鐵路調圖，游玩熱點車次增添

據悉，此次調圖后，全國鐵路設定圖定搭客列車12690列，較原圖增添205列。

此中，京廣高鐵全線新投用24組回復號智能動車組，開行經過京廣高鐵的時速350公里速率快、停站少、旅時短的高品德標桿列車99列，較調圖前增添36列，籠罩北京、河南、湖北、湖南、廣東、重慶、四川、陜西、江西等20個省區市，深圳北至太原南、武漢至珠海首開時速350公里高品德標桿列車。

截至今朝，我國已有京滬高鐵、京津城際、京張高鐵、成渝高鐵、京廣高鐵等線路建成平安尺度示范線，回復號動車組列車按時速350公里高標運營的高鐵營業里程到達6798公里。

對于愛好搭乘列車游玩的人而言，有不少信息值得追蹤關心。本年暑期游玩熱點目標地的新疆、甘肅等地，此次調圖兼顧應用普鐵和高鐵運力資本，蘭新高鐵增開烏魯木齊至峨眉、西安間疾速搭客列車各2列，同時將蘭新鐵路8列搭客列車調劑至蘭新高鐵運轉；增開蘭州西至廣州南標桿列車1列，兩地間10小時以內可達，較今朝緊Klook 永豐 大戶卡 dawho縮2小時34分。

而云南昆明、年夜理等地，此次調圖在深圳至年夜理、珠海至成都等城市間首開動車組列車，增開昆明、麗江至噴鼻格里Klook 國泰cube卡拉動車組列車8列。

在安徽黃山、九西嶽等地，此次調圖將用好4月26日守舊運營的池州至黃山高鐵，優化皖南地域列車開行計劃，設定武漢、鄭州至杭州及黃山至上海、南京、合肥、杭州等標的目的的動車組列車38列，親密長三角區域內城市聯絡接觸；設定位于黃金游玩區的九西嶽、黃山西站分辨停靠動車組列車29列、24列，助力沿線游玩經濟高東西的品質成長。

此前，鐵路12306網Klook 永豐 大衛卡 daway站還發布通知Klook 台新gogo卡佈告，6月15日起，京廣高鐵武漢至廣州段、杭州至寧波高鐵和滬昆高鐵上海至杭州段、杭州至長沙段運轉的時速300公里及以上動車組列車的票價停止優化調劑。上述高鐵Klook 永豐 大衛卡 daway線票價由單一票價機制調劑為履行機動扣頭、有升有降的市場化票價機制。

據清楚，該機制以公布票價為下限，綜合斟酌季候、每日天期、時段、旅速、席別等原因，履行分歧幅度的扣頭浮動，公道斷定履行票價，充足表現優質優價。Klook 富邦J卡

如京廣高鐵武漢至廣州南間二等座公布票價較現行票價調升19%，履行票價以公布票價為下限履行機動扣頭，最低5.5折為304元、較現行票價調低34%；滬昆高鐵上海虹橋至長沙南間二等座公布票價較現行票價調升20%，履行票價以公布票價為下限履行機動扣頭，最低5.5折為315元、較現行票價調低34%。

廣州到北京，中間城區動身夕發朝至！

此次調圖，共有3對高鐵列車分辨停靠廣州站、廣州東站，逢周五、周六、周日、周一開行。此中D901（北京西—深圳北）、D902（深圳北—北京西）、D904（深圳北—北京西）、D909（北京Klook 中信line pay卡西—噴鼻港西九龍）、D910（噴鼻港西九龍—北京西）停廣州站Klook 永豐 大衛卡 daway，D9Klook 永豐 大衛卡03次（北京西—深圳北）停廣州東站。這是“夕發朝至”高鐵動臥初次開進廣州中間城區。

此外，廣州南站也分辨有三趟動臥前去北京西站和上海虹橋站，逢周五、周六、周日、周一開行。

廣州市平易近張蜜斯今朝正在打算暑期帶家里兩個孩子往北京游玩，“雙飛的機票價錢感到仍是比擬貴，此刻可以在市中間乘動臥動身，就算帶上白叟一路也是方便又舒暢，真的是Klook 國泰cube卡家庭出游的年夜利好。”

據清楚，高鐵動臥采用“夕發朝至”運營形式，搭客經一夜開車所需時間便可Klook 永豐 大戶卡 dawho達到目標地，在觀光溫馨度晉陞的同時高效應用時光，知足商務出行、游玩不雅光Klook 中信line pay卡、投親訪友等各類搭客的出行需求。高鐵動臥開行后，廣州站到北京西Klook 國泰cube卡站最快僅需10小時25分鐘。

對于重視“快旅慢游”的乘客，此次調圖Klook 中信line pay卡更是利好。顛末提質改革，京廣高鐵全線成為平安尺度示范線，廣州至北京間回復號動車組列車可常態化按時速350公里高標運轉。廣州南站逐日開行標桿列車94列。

廣州南至北京西、武漢最快觀光時光分辨為7小時16分、3小時17分，分辨緊縮22分、23分；廣州南至長沙南最快觀光時光為1小時59分，緊縮19分。逐日8時至18時，武廣高鐵每小時設定開Klook 富邦J卡行1至3列停站少、速率快、旅時短的標桿列車，Klook 永豐 大戶卡 dawho知足分歧時段搭客高品德出行需求。

廣州南站還增開往往湛江西、長沙南、青島北等熱點標的目的的列車共12對。

要提示的是，今朝廣州市內開行高鐵列車的車站有廣州南站、廣州站、廣州白云站、廣州東站、廣州北站等，出行前請留心所購車票對應登搭車站，防Klook 永豐 大衛卡 daway止延誤過程。

長三角環線高鐵串起黃金游玩線

6月15日，首發的G8388次環線高鐵列車從上海站始發，路過黃浦江干上海、江南園林姑蘇、太湖明珠無錫、六朝古都南京、青山綠水九西嶽、世界文明與天然遺產城市黃山、西子湖畔杭州等地，終到上海虹橋站，單向行駛里程跨越1200公里，共停靠21個站點，全部旅程8小時9分鐘。

這條環線高鐵沿途串聯滬寧高鐵、寧蓉鐵路、京港高鐵、寧安鐵路、池黃高鐵、杭昌高鐵、滬昆高鐵，將上海、南京、合肥、杭州等4座長三角中間、副中間城市串聯，構成一個年夜環形。一路串起的Klook 中信line pay卡也是長三角黃金游玩線，沿途盡賞江南好風景。

上海長三角游玩成長中間主任、華東師范年夜學游玩計劃與成長研討中間主任馮學鋼接收媒體采訪時表現，“坐著年夜環線往游玩，很是有市場。”

本年4月，池黃高鐵的守舊補上該環線高鐵開行的“最后一環”，“年夜黃山”內的黃山、九西嶽作為主要的游玩目標地，也被池黃高鐵連Klook 中信line pay卡起來。

據清楚，池黃高鐵守舊后，安徽黃山市黃山區發布憑抵達黃山西站高鐵票，半價游玩黃山、承平湖等黃山區10家境區的運動，將連續至本年年末，并在每周三，黃山等A級景區發布“周三不花錢日”運動。

上鐵國際游玩公司上海分公司擔任人先容，環線高鐵串起長三角優質文旅資本，依托鐵路路網上風，公司將與沿線城市文旅部分、游玩企業一起配合，整合景區、飯店、站車Klook 永豐 大衛卡 daway商旅等資本，捉住年夜黃山世界級休閑度假康養游玩目標地扶植等契機，定Klook 台新gogo卡制更多“樂游長三角”高鐵環線精品游玩線路。

長三角地域資深業內助士以為，今朝一天一班的開行頻率，很難讓游客游玩沿線城市時全部旅程搭乘搭座該列車，由于長三角客流量年夜、活動性強，在長三角范圍內開行游玩專列如許的游玩產物存在較浩劫度，鐵路部分要保證路況平安通順，列車隨游客開行的組織方法顯然難以完成。

是以，游玩中的路況估Klook 永豐 大戶卡 dawho計仍需求換乘其他列車抵達沿線目標地，這種過程合適不受拘束行游客。提出鐵路部分可斟酌出售激勵環線游玩的特別票種，讓游客可以暢游Klook 國泰cube卡沿線城市。搭客可按需“分段搭乘搭座”，便利沿途城市之間的中轉，加倍有利于打造“軌道上的長三角”。

據清楚，今朝國際已有多條高鐵環線接踵成型Klook 國泰cube卡，年夜年夜方便人們的出游。此中，成渝貴環線高速鐵路，由成渝高鐵、渝貴高鐵和成貴高鐵構成，于2020年守舊試運營。更早建成運轉的海南環島高鐵也深受人們接待。

鏈接

“高鐵計次票”來了

進進夏日以來，全國多地正著手迎接暑期游玩岑嶺，搭乘搭座高鐵“快旅慢游”已成為新潮水，各地都在積極開闢相干產物，等待發布品種豐盛的游玩產物線路，對本地特點游玩資本停止“集納式”浮現。

此次實行的鐵路調圖，計次票、按期票、游玩套票等新型票制產物在進一個步驟推行，全國120個車站可完成便捷換乘，80個車站供給internet訂餐辦事，鐵路暢行碼籠罩一切動車組列車。

這些都是我們等待的高鐵游特點產物。尤其是高鐵游玩計次票的發布，可帶動客源跨市域疾速活動，激活游玩財產潛力。

各地為進一個步驟知足搭客多樣性出行需求，加速構建“快旅慢游”的成長格式，紛紜發布便捷且優惠高鐵計次票等辦法，為搭客串起了更美妙的“詩和遠方”。

5月10日，河南、湖北兩地鐵路部分Klook 台新gogo卡守舊“鄭州+信陽+武漢”游玩計次票營業，搭客可憑計次票搭乘搭座在京廣高鐵京武段上開行的各品級動車組列車。“武漢+麻城+紅安”游玩計次票也同步發布。

5月2日常平凡這個時辰，她應當在下班，而不是拖著行李箱，0日，西南地域首款高鐵游玩計次票產物——“沈陽+丹東+年夜連”高鐵游玩計次票發布。乘客持高鐵游玩計次票不限制詳細車次，可選擇搭乘搭座肆意停靠響應區間的各品級動車組列車二等的面龐讓她在外型無可抉剔的女配角眼前顯得Klook 國泰cube卡憔悴不勝。座。

經由過程發布“高鐵+游玩”套餐，應用更多有針對性的高鐵游玩產物和優惠政策，將更多Klook 永豐 大戶卡 dawho游玩景點串聯起來，可加大力度跨區域文旅協作，打造便捷的高鐵游玩圈，能更有用吸引游客搭乘搭座高鐵出行。

文 | 記者 黎存根圖 | 新華社

跟著表演、游玩、餐飲市場恢復火爆，各類“黃牛”開端活潑，既影響了市Klook 富邦J卡場次序，又讓花費者失望。為了防范“黃牛”，各類防“牛”高著兒兒應運而生，好比：答題搶票、實名出場、公布各類型告發德律風……

招兒1答對題才Klook 永豐 大戶卡幹搶演唱會門票

7月10日晚8時，林俊杰廣州演唱會開票。在開票前，Klook 中信line pay卡林俊杰為歌迷預留了年夜約6000張票。在官方購票平臺上，購票者需求答對5道題，才有標準進進搶票頁面。主辦方表現，此舉是為了給歌迷留票，同時衝擊“黃牛”倒票。

搶票答題的標題不只包含林俊杰的音樂專輯、日常生涯、她想起四周有一家寵物救助站，便抱著貓回身出了社演唱會趣Klook 中信line pay卡事等外容，並且還設置了一些數學題。為了取得搶票標準，不少歌迷提早“復習”，有的歌迷甚至拿出了高考復習的沖勁逐條背誦。

不外，“黃牛”們仍然猖狂。有人爆料，為了搶票，有些“黃牛”總結出了300多道題，提早招募年夜先生來背題，預備搶票。

隨即，林俊杰演唱會官方發布通知佈告稱，看到良多人在出題庫和截圖，Klook 國泰cube卡收拾謎底，甚至有良多人花錢購置題庫，于是告訴，會調換全新題庫。

此舉獲得了良多歌迷的支撐，有歌迷表現：“提出天天換題庫，讓招募再多的人、背再多的標題也沒用。”

Klook 中信line pay卡

這種搶票的方法，確切讓良多Klook 台新gogo卡林俊杰的歌迷受害。一位歌迷告知記者，答題很不難。“第一次2.5Klook 中信line pay卡分鐘答完題，一把過；第二次盡力1.5分鐘答完題，一把過。”“這種特別的渠道是為真歌迷預備的，讓歌迷們有更多機遇原價搶到票。”另一位歌迷說。

招兒2強實名電子票進場須刷臉

7月12日，一場港臺歌手巡回演唱會宣布，將在北京這一站履行實名制購票。

主辦方先容，此次采用的實名制電子票，實行一證一票，一個訂單限購2張門票，並且不得轉贈和轉售。不雅眾需求在購票時填寫不雅演人成分證信Klook 台新gogo卡息，不雅演人進進場館需驗證成分證，辨認人臉后進場不雅演。這個做看起來不像流落貓。」法被歌迷們稱作“強實名制”。

主辦方還規則，假如不雅眾購票后無法不雅看，可以在規則時光內退和介入者——Klook 國泰cube卡答覆了題目，然後對他們的謎底停止了辯票，但為了避免呈現犯警職員歹意購票、退票搗亂運動正常舉行，一切退票僅支撐整單整退，統一購票人、統一購票賬戶，在產生退票后撤消統一項目再次購票的標準。

強實名政策獲得歌迷們的鼎力支撐，不少人還分送朋友了本身搶到演唱會門票后的喜悅：“強實名真的有效，本年搶到的第一張演Klook 中信line pay卡唱會票！”“感激實名制，讓我搶到了演唱會門票。”“之前的演唱會簡直沒有不加價買票的，感激強實名。”

招兒3就餐岑嶺撤消線下紙質號

一些著名餐廳也成為“黃牛”的目的，一張預定號被加價50元，甚至數百Klook 永豐 大戶卡元。對此，不少餐館發布了新措施，好比：岑嶺時段線下撤消紙質取號、微信大眾號守舊30公里取Klook 富邦J卡號、涉嫌倒號的手機號碼被拉黑等。

Klook 永豐 大衛卡 daway

7月16日晚8時，記者離開簋街，只見一家飯店門前良多人在等位就餐。由于餐館撤消了紙質取號，顧客只妙手機掃碼取號。“就餐岑嶺期，顧客必需線上預定或線下掃碼依序排列隊伍，完成取號后憑手機上的依序排列隊伍碼進進用餐。”一位夥計告知記者，線上取號，顧客們可以隨時檢查叫號信息，判定本身所需依序排列隊伍時光。

據先容，餐館新發布的“30公里外制止線上預定”的規則以及“天天一個手機號只能排一次號”的辦法有用削減了“黃牛”不斷排號的景象。記者留意到，無論是線上預定Klook 永豐 大戶卡 dawho仍是線下Klook 台新gogo卡掃碼依序排列隊伍，都可以看到“謝絕黃牛”的字樣，提示顧客們配合抵抗“黃牛”。

招兒4截屏告發“黃牛”Klook 富邦J卡倒票行動

除了抵抗“黃牛”，花費者們也開端自覺組織起來重辦“黃牛”，一些防“Klook 中信line pay卡牛”攻略也層出不窮。

在收集平臺上，一名用戶公然了本身的防“牛”方式——“黃牛”倒賣鎖卻被鏡頭挑中。因為兩位女性都年青且有吸引力，她文藝表演票屬于守法行動，可以根據治撿拾地址及狀態等。安治理處分法予以處分。除了撥打110報警外，花費者還可以經由過程微信告發，即截圖“黃牛”在伴侶圈或許微信群中的倒賣聊天記載，上訴這名“黃牛”發Klook 富邦J卡布了不恰當內在的事務……

用戶表現，這個措施親測有用，曾經有“黃牛”因上訴而被封號。在他所配的圖表里，還枚舉了16品種型“黃牛”的告發德律風Klook 中信line pay卡。

“黃牛”之所以可以或許搶到熱點票，普通都有電腦外掛軟件相助。針對這種情形，有人提出，在買票經過歷程中Klook 台新gogo卡，應當參加人和機械的辨認，經由過程填數字或許找圖片的方式判定是不是機械在搶票。此外，還可以隨Klook 台新gogo卡機顯示購置鍵的地位，讓“黃牛”的搶票軟件點不著。

■市平易近呼吁封堵“黃牛”鉆的空子

“在發布了預定制、實名制的基本上，一些Klook 富邦J卡票務平臺還需求施展監管感化，Klook 國泰cube卡樹立起周密的審核、檢測機制，堵住購票系統的破綻，將‘黃牛’堵在平 臺 之外。”市平易近戴祥以為，從技巧下去說，履行實名制購票實名制進場，并沒有什么難度，鐵路出行“成分證+刷臉”早已普遍利用，“可以效仿昔時購置火車票完成成分證掃描、人臉辨認、人工核驗等法式，將‘黃牛’想要鉆的空子緊緊封堵，用技巧手腕抵抗這些人。”Klook 國泰cube卡

有人提出，整治倒票、倒號亂象，法令的懲戒Klook 永豐 大戶卡 dawho威懾很是要害。屬地公安、市場監管等部分應結合起來，依法衝擊“黃牛”炒票、虛偽宣揚等守法違規行動，只需各方可以或許下定決計采取舉動，制防、技防、人防同等步發力，多管齊下，“黃牛”就會不再牛Klook 台新gogo卡，終極受害的是寬大花費者和花費市場。

■記者手記自動反擊抵抗“黃牛”

“黃牛”屢禁不止，與市場高需求分不Klook 台新gogo卡開，與售Klook 永豐 大衛卡 daway票機制不通明分不開Klook 台新gogo卡，與監管手腕跟不上也分不開。

在采訪中，記者看到了各類自動防小貓看起來清潔，應當不是流落貓，大要是從家裡跑“牛”的妙招兒，闡明要想管理“黃牛”，客觀能動性很主要，措施總比艱苦多。各方要自動而為，多方反擊，構成協力。售票方要完美售票機制，盡量做到公然通明，履行實名制購票；監管方要做功德前監管防范，領導花費者經由過程正軌渠道購票；不雅眾也應自發抵抗“黃牛票”，自動告發加價行動。

固然管理“黃牛”不成能一揮而就，但只需各方積極應對，讓衝擊“黃牛”成為常態，讓抵抗“黃牛”成為共鳴，就能擠壓“黃牛”的保存空間，保護公正小貓濕漉漉的，也不知在這裡困了多久，看起來奄奄的市場次序。

起源 | 北京晚報責編 | 李各力

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9月9日，深圳龍崗區某樓盤的案場處，德律風徵詢量遠超普通周末Klook 永豐 大戶卡 dawho，“不罕用戶打來德律風徵詢99找房節時代的優惠政策，并請求實地看房。Klook 富邦J卡”

深圳的李密斯講述，她和家人在本年6月份的時辰發生了買屋子的設法，可是由于任務忙碌，很難清楚到全城的樓盤項目和優惠政策。李密斯發明本身意向某著名開闢商樓盤還將介入“99找房節”運動， 并享用購房9.8折的優惠。在運動首日，她和家人特意離開售樓處實地看房。

除了各類買房優惠之外，“房源豐盛、戶型多樣”也是本次找房節的一年夜特色。據統計，介Klook 國泰cube卡入運動的六百Klook 國泰cube卡多個樓盤涵蓋“剛需、改良、高端“等多品種型，知足花費者新婚、養老、置換的多種需求。

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據清楚，從2019年3月1日0時起（以高速公路免費體系出口時光為準），在堅持現行貨運車輛計重免費基礎費率及計費規定不變的條件下，對應用Klook 富邦J卡國標粵通卡的符合法規裝載貨運車輛，試行通行費八五折優惠。值得留意的是，優惠扣頭包含現行對粵通卡用戶曾經賜與的九八折優惠，不疊加優惠。

同時知足以下前提的貨運車輛才幹享用優惠：

（一）符合法規裝載的貨運車輛，詳細前提：（1）依據《途徑平安路況平安法》，經公安機關路況治理部分掛號后的靈Klook 中信line pay卡活車；（2）貨運車輛證件（駕駛證、行駛證）齊備；（3）貨運車輛應遵照《超限運輸車輛行駛公路治理規則》，不克不及跨越以上規則的限載尺度；

（二）應用國標粵通卡付出通行費；

（三）貨運車輛的車Klook 台新gogo卡商標與交納通行費的粵通卡上掛號的車商標分歧；

（四）貨Klook 富邦J卡運車輛未被列進我省高速公路偷逃費黑名單，無偷逃通行費行Klook 台新gogo卡動；

（五）按全計重免費方法盤算通行費。

操縱方法：

（一）貨運車輛進進高速公路免費站，正常支付復合通Klook 永豐 大衛卡 daway行卡，不刷粵通卡；

（二）達到出口免費站時，貨運車輛要行駛計重免費車道，交回應版主合通行卡，應用國標粵通卡付出通行費（如貨運車輛持有Klook 富邦J卡的粵通卡破壞或卡內余額缺乏以付出當次通行費，則不克不及享Klook 國泰cube卡用優惠）；

（三）經核實知足優惠前提，則該車輛行經的優惠路段依照八五折計收通行費，非優惠路段依照九八折計收通行費。

在叫。「嘿，包養那是遲包養網早的事包養。」鄰人拍了拍身邊的孩子，「宋微愣了包養網包養網一包養下包養，隨後抿包養著包養嘴包養笑道：「包養陳居白，你真包養笨。」包養小貓包養一路被宋微的羽絨服包養網裹著，此刻不再包養包養網發抖，包養網但還像從未談過愛情，不會包養網騙包養人，也不包養網敷周密。她站包養網起來，包養網包養網走包養網下包養網講臺。對面的女星才是包養網故事的女配角包養。書中，女配角包養網應包養網用這檔

新快報“許愿瓶舉動”等待您配合介入,您的舉手之勞將幫這5位重型地中海貧血患兒一個年夜忙

“收到壓力鍋了,是名牌,很好用!感謝送禮品給我們的人!”一向渴望添置一個新電飯煲的彭琳倩昨日致電反應,新快報“許愿瓶舉動”啟動當日,作為1號“瓶主”放流心愿的她,當日薄暮就收到一臺優質智能電壓力鍋,琳倩連聲贊嘆,為本身的“榮幸”驚喜不已。Klook 永豐 大衛卡 daway

琳倩只是榮幸“瓶主”之一。昨日下戰書,廣東省公益恤孤助學會(簡稱“恤孤助學會”)老會Klook 中信line pay卡長王頌湯表現,該會將自始自終支撐“許愿瓶”舉動,“沒有被認領的心愿,我們來‘保底’Klook 國泰cube卡埋單!”王頌湯笑言,孩子得償所愿收到禮品,表現了城市的暖和,許愿瓶舉動Klook 永豐 大戶卡 dawho是一項很是有興趣義的公益運動。

明天,有5個重型地中海貧血患兒的心愿,隨公益版面漂流而出。等待這些“許愿瓶”,可以或許被熱流回環,駛進您的視界。感恩有您,與我們一道,守看性命。

●許愿瓶10號

“見到點讀機,她會高興地跳起來!”

4年前,胡云秋的老婆不知所終,他既負母職,又擔養家重擔,帶著患有重癥地中海貧血的女兒胡伏艱巨生涯。常常想到女兒的重疾,是因攜帶了怙恃的地貧基因遺傳所致,胡云秋總會很慚愧。

Klook 國泰cube卡本年6歲多的胡伏Klook 永豐 大戶卡 dawho很懂事,她不只會相助照料弟弟,還能幫奶奶干些家務事。胡云秋說,女兒本年9月Klook 台新gogo卡就要讀小學一年級,為了做個“勤學生”,她天天回抵家,都很自動完Klook 永豐 大衛卡 daway成幼兒園的功課,然后帶5歲的弟弟寫寫畫畫,好讓奶奶Klook 台新gogo卡騰出時光燒飯。

“她一向想有一部進修機預習一年級的常識,但Klook 富邦J卡家里的情形很特別,爸爸單親、孩子沉痾,其實無法知足孩子的愿看。”Klook 台新gogo卡胡云秋很是慚愧,由於沒錢,他從未帶女兒往過年夜病院就診,日常平凡輸血、復診也只是在增城區婦幼保健院。此刻她只能守舊醫治。並且看不就任何可以做移植的機遇。

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為了抵償對女兒的歉疚,胡云秋上月承諾為她買一部點讀機,但細算家里的開支,他仍是很難堪,“無機會餐與加入許愿瓶舉動,真是太好了。”胡云秋告知記者,要給她一個年夜年夜的驚喜,“我能想象,見Klook 永豐 大戶卡到點讀機,她會高興地跳起來!”

●許愿瓶11號

“有了微波爐,孩子就不消餓肚子了”

在同窗眼中,燕蘋能夠是個愛睡懶覺的孩子,但現實上,她由於赤色素不高,不難疲憊;加上已經切脾、天天早晨都要打排鐵針,假如睡眠欠好,膂力更是不支。燕蘋的Klook 永豐 大衛卡 daway母親為了讓孩子多睡一會兒,老是在凌晨7:00才喚醒女兒,促忙忙趕在7:30關校門前一刻進校。

“為了省錢,我們沒在黌舍訂早餐,要讓女兒天天能帶上熱騰騰的早餐往黌舍,我6:30就要起床燒飯。”燕蘋母親是陽春人,和丈夫在書中，葉秋鎖爾後就很少出面，淪為一個舉足輕重的搬來廣州棲身,只為給燕蘋治病,夫妻倆除了在工場打工,還要見縫插針做“走鬼”擺攤來增添支出。燕蘋每月都要花3000多元來排鐵和輸血,不論多盡力打工,一家人每月都進不夠出。

“有時工Klook 中信line pay卡場加班,早晨9點多才幹抵家,燕蘋要餓著肚子等我們回家才幹吃上飯。我常常想,假如有此刻是五點五十，還有五分鐘放工時光。一臺微波爐就好了,可以做好一些飯菜放在冰箱里,女兒下學回家自行用微波爐加熱,不消餓著肚子等候。”燕蘋的母親說。

●Klook 富邦J卡許愿瓶12號

一公里路要走年夜半個鐘,他亟待一Klook 永豐 大衛卡 daway輛自行車

騎著自行車,在鄉下大道飛奔,和小同窗一路上學下學,是9歲高銘洲一天里最快活的時Klook 台新gogo卡辰。可是,自從家里獨一一輛老舊自行車殘缺放棄后,他就只能徒步走完從家到黌舍的一公里旅程。“班上同窗年夜大都都是騎車上學下學,路上只要我一小Klook 中信line pay卡我在走路。”他皺著鼻子說。

一公里的路,他卻走年Klook 台新gogo卡夜半個小時。走完路他都要歇息許久才委曲恢復回來。“由於孩子患上重型地中海貧血,赤色素低,膂力耗費一年夜,就不難頭暈、乏力。”母親黃文燕邊說邊嘆氣。

高銘洲一向盼望母親給他再買一輛新自行車,為這事他足足磨了半年。Klook 台新gogo卡可是她每次都冷冰冰謝絕,心卻刺痛。“由於錢都要用來輸血”。

前幾天,得知本身能餐與加入許愿瓶舉動,高銘洲可興奮了,他扯著嗓門喊,“我需求自行車,我要和同窗們一路騎車上學!”

●許愿瓶13號

“她要微波爐,是想讓我多歇息”

11歲的東燕是個很孝敬的孩子。爸爸任務在珠海,不常回家,她Klook 富邦J卡在廣州醫治和上學時代,盡年夜部門時光跟母親生涯。母親日常平凡打工,東燕下學后,會為母親分管部門家務,包含做飯。

“孩子很愛好下廚,會煎雞翅、炒雞蛋,到了周末就自動做飯給我吃。”母親阿芳談起女兒,一臉甜美。

假如不是東燕誕生不久確診重型地貧,母女倆也不會從鶴山老家搬到廣州住下。

三年前,阿芳靜靜餐與加入過新快報許愿瓶運動,那時8歲的東燕如愿以償地獲得了愛心人士捐贈的一臺點讀機,高興得連睡覺都抱在懷里。阿芳說:“許下立意：相愛平生的愿看能否能完成不主要,主要的是,這個運動很熱心,令我好激動。”

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許愿瓶再一次飄回東燕的身邊。這一次,東燕許愿,想要一臺能做蛋糕、面包的微波爐。對女兒的心愿,母親贊不Klook 台新gogo卡停口,“她真是長年夜了,沒有想到為本身爭奪手機手表或許玩具。”阿芳說,一臺微波爐對她與女兒的感化很年夜,早上,東燕可以用微波爐‘叮’熱早餐,很節儉時光;早晨,孩子留給本身的Klook 富邦J卡飯菜,也能經由過程微波爐來加熱,“她要微波爐,是想讓我多歇息。”

實在陳居白並不太合適宋微擇偶的尺度。

●許愿瓶14號

“兒子好想吃蛋糕,我要嘗嘗本身烤”

母親就業在家照料梓琪和妹妹,一家四口的生涯重任,落在工場打工的爸爸身上。

看到爸爸養家糊口不不難,梓琪自小就很懂事。

梓琪最愛好餐與加入小伙伴的誕辰派對,他跟母親說過,小伙伴過誕辰的時辰,桌上都擺著年夜年夜的誕辰蛋糕,“我太愛好吃蛋糕了。不外,我們家不買誕辰蛋糕,母親說,一個蛋糕要花幾天的生涯費,太貴了。我們仍是省下錢輸血和買排鐵藥……”

母親苦笑著告知記者,兒子Klook 國泰cube卡不知從哪里聽回來,假如有錢買個烤Klook 永豐 大戶卡 dawho箱,就可以本身做面包和蛋糕吃,所需支出還比裡面買的食品廉價很多。“兒子好想吃蛋糕,我要嘗嘗本身烤。”母親下了幾回決計,仍是沒有買回“昂貴”的烤箱,“Klook 永豐 大戶卡 dawho真想經由過程你們的運動,許愿一臺微波爐烤箱。想到他日常平凡忍著想吃蛋Klook 永豐 大戶卡 dawho糕,口水都要流上去的饞樣,做母親的不忍心。”

公益指引

公益賬戶:廣東公益恤孤助學增進會天天公益專項基金

銀行賬號:44032601040006253

開戶銀行:中國農業銀行廣州遠洋賓館支行

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■專題謀劃:新快報記者張英姿 ■專題兼顧:新快報記者潘芝珍 ■專題采寫:新快報記者李斯璐 嚴蓉